المجلة الطبية

فوائد التمر في رمضان الغذاء والصحة فوائد التمر في رمضان
في شهر رمضان المبارك ، تحتل التمر مكانًا خاصًا جدًا لأن غالبية المسلمين يكسرون صغارهم بالتمر هذه...
موجة الحر: كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس صحة عامة موجة الحر: كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس
الأطفال حساسون بشكل خاص للحرارة. خلال فترة موجة الحر هذه ، هناك احتياطات معينة ضرورية لتجنب...
هشاشة العظام: الأسباب والعلاج صحة عامة هشاشة العظام: الأسباب والعلاج
أسباب هشاشة العظام تتعدد أسباب هشاشة العظام وتتمثل في : عوامل وراثية : تتدخل العوامل الوراثية...
فوائد الخيار للجسم الغذاء والصحة فوائد الخيار للجسم
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، في حين يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، والدهون،...
كيف تستعد لرمضان صحة عامة كيف تستعد لرمضان
يصوم الكثير من المسلمين خلال شهر رمضان من الفجر حتى غروب الشمس مع بعض الاستثناأت من المستحيل...
5 علامات تدل على أنك حامل الحمل 5 علامات تدل على أنك حامل
لا ينبغي أن تأتي دورتك الشهرية لمدة أسبوع ، لكن حاسةك السادسة تخبرك أنه هذه المرة ، ستتحقق رغبة...
فوائد الليمون للبشرة والجسم العناية بالجمال فوائد الليمون للبشرة والجسم
يعتبر الليمون واحداً من أهم أصناف الفواكه الحمضية التي تمتاز بشكلها البيضاوي، ولونها الأصفر،...
هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان الرجيم هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان
تريد الاستفادة من هذا الصيام لتفقد بضعة أرطال إضافية. لكن لا تأكل أثناء النهار ، فأنت تخشى قبل...
9 نصائح للمحافظة على جمال الشعر مع تقدمك في العمر العناية بالجمال 9 نصائح للمحافظة على جمال الشعر مع تقدمك في العمر
الحفاظ على السماكة والحجم ، ولون جميل ولمعان على الرغم من مرور السنين ، فمن الممكن ، مهما كان نوع...
كيف أدير نظامي الغذائي خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيف أدير نظامي الغذائي خلال شهر رمضان
خلال شهر رمضان ، لا يُسمح لك بتناول أي طعام أو شراب أو دواء أو سجائر من شروق الشمس إلى غروبها....
أهمية الفيتامين C   الغذاء والصحة أهمية الفيتامين C
أثناء الحمل, تحدث عملية انتقال لحامض الإسكوربيك المعروف باسم الفيتامين C,  عن طريق مشيمة الأم...
ما أسباب شحوب الوجه العناية بالجمال ما أسباب شحوب الوجه
يُعتبر جمال بشرة المرأة من علامات الجمال لديها، وأهمّ ما يميّز جمال البشرة هو صفاؤها ونقاؤها...
هل تسبب الفيتامينات السمنة الغذاء والصحة هل تسبب الفيتامينات السمنة
يخاف البعض من تناول الفيتامينات على شكر مكملات غذائية لأنها وبرأيهم من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة...
الصدفية: علاج الصدفية صحة البشرة الصدفية: علاج الصدفية
الصدفية مرض جلدي مزمن متداول و يتخوف المصابون بهذا المرض نتيجة جملة من الأفكار المسبقة. أسباب...
كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان
في شهر رمضان كيف يمكننا التغلب على العطش إليك بعض النصائح التي نحاول ألا نعرض أنفسنا لأشعة الشمس...
اليوغا للتخلّص من الإكتئاب اليوغا للتخلّص من الإكتئاب
تعتبر اليوغا من أجل الاكتئاب من أكثر الأنشطة فعالية. تساعد ممارسته على إبطاء إيقاع المرء والعمل...
النزيف الرحمي: تشخيصه وأسبابه صحة المرأة النزيف الرحمي: تشخيصه وأسبابه
النزيف الرحمي: تشخيصه وأسبابه يتمثل النزيف الرحمي في نزول الدم من الرحم خارج مواعيد الدورة الشهرية...
نصائح للسحور الغذاء والصحة نصائح للسحور
السحور هو الوجبة الخفيفة التي يتم تناولها قبل الصيام كل يوم، هذا ينطبق بشكل خاص على الفئات ذات...